話題のユニコーントースト
マーメイドトーストとも呼ばれる、カラフルフード！人工色素を使わず、食材に含まれる成分・ファイトケミカルを活かしてナチュラルカラーのトーストを作ってみませんか？
分量： 2～3人前
材料
- ○RED
- ビーツ1/2個
- オレンジ1個
- ○GREEN
- ケール（小松菜）1株
- オレンジ1個
- ○YELLOW
- にんじん1個
- オレンジ1個
- 食パン3枚
- クリームチーズ200g
作り方
1. 食材の下準備をする。
※食材の切り方について
2. カラーごとにジュースを作る。
3. カラーごとにジュースとクリームトーストを少しずつ混ぜる
4. 焼いた食パンに好きなようにクリームチーズを塗る。
5. お好みでチョコクリームかジャムを加えてもＯＫ。
熱を加えず（コールド）、圧搾し（プレス）、生の野菜や果物が持つ栄養素をできるだけ逃さず、自然に近い状態に仕上げるコールドプレスジュース。
「HUROMレシピ」では、旬の食材や悩み別のコールドプレスジュースやスープ、ジュース作りで余った搾りかすを使ったレシピをはじめ、ジュースづくりに欠かせない野菜や果物の効果･効能などをお届けします。
※当サイト内の記載は、製品でつくられるジュースの品質を保証するものではありません。
※食材の種類や産地・時期によってジュースの出来具合は異なります。
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