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レシピ一覧

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    紫キャベツとぶどう
    抗酸化作用が高いと言われるアントシアニンがたっぷりの紫色のドリンク。
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    ケールとアボカドのグリーンジュース
    低カロリーでデトックス効果のあるミネラルも豊富に含み、ダイエットにもピッタリです。
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    ビーツとりんご
    近年話題のビーツと今が旬のリンゴとレモンを使った、クリスマスのドリンクにもピッタリの赤いドリンク。
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    冷え症にはパイナップルとサヤインゲン
    ヒューマンアカデミー株式会社 たのまな通信講座「ベジタブル&フルーツプランナー講座」 「心身の不調に応える!症状別 レシピブック」に掲載されたレシピの中で、特におすすめのレシピを特別にご紹介します!
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    トマトとキャベツとリンゴのジュース
    トマトを使った、乾燥が気になる時期に摂りたい栄養素がたっぷり含まれたジュース。
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    Safari9月号掲載 スペシャルジュース
    柑橘類やパイナップルを使った、これからの時期に積極的に摂りたい栄養素をたっぷり含んだ、おいしくてヘルシーなジュース。
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    ご家庭で楽しめる話題のアーモンドミルク
    香ばしいアーモンドと甘いバナナを搾った、さっぱりした食感のアーモンドミルク
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    動悸・息切れには レモンとチンゲンサイ
    ヒューマンアカデミー株式会社 たのまな通信講座「ベジタブル&フルーツプランナー講座」 「心身の不調に応える!症状別 レシピブック」に掲載されたレシピの中で、特におすすめのレシピを特別にご紹介します!
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    イチジクとトマト
    ほんのりした甘味のある、とろりのイチジクスムージー
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    ジュースで旬を味わおう! 柿と梨
    柿と梨の優しい甘さをスムージーで楽しみませんか?
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