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ケールジュース

体調管理の強い味方

分量: 200ml

ケールジュース
材料
  • ケール50g
  • ほうれん草25g
  • リンゴ250g
  • レモン30g
作り方

1. ケールとほうれん草をキレイに洗い、繊維を切るように3~4等分にカットする。

2. 皮をむいたレモン、りんごを適当な大きさにカットする。

3. ジューサーで搾汁する。


■使用ジューサー:H-200(細目フィルター)

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