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かぼちゃとにんじんのスープ

ビタミンACEをチャージ

分量: 250ml

かぼちゃとにんじんのスープ
材料
  • かぼちゃ100g
  • にんじん150g
  • 牛乳200ml
  • 少々
作り方

1. かぼちゃは皮をむき投入口に入る大きさにカットする。

2. 1のかぼちゃをレンジで柔らかくなるまであたためる。その後冷ましておく。

3. にんじんを投入口に入る大きさにカットする。

4. 投入口から、かぼちゃ→にんじん→牛乳を繰り返して投入する。

5. 鍋に搾ったスープを入れ温める。塩で味を調えたら完成。


■使用ジューサー:H-AA(ストレーナー)

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