ミニトマトとキウイと梨のジュース
ダイエットのお共に
分量:
材料
- ミニトマト 250g
- キウイ100g
- 梨 60g
作り方
1.ミニトマトは、洗ってへたを取り除きます。キウイはよく洗ってから皮ごと4等分にカットし、梨は半分にカットし、さらに6等分にします。
※食材の切り方について
2.ミニトマト、キウイ、梨を交互に投入し、搾汁します。
ダイエットのお共に
分量:
1.ミニトマトは、洗ってへたを取り除きます。キウイはよく洗ってから皮ごと4等分にカットし、梨は半分にカットし、さらに6等分にします。
※食材の切り方について
2.ミニトマト、キウイ、梨を交互に投入し、搾汁します。