1. 食材の下準備をする。
※食材の切り方について

2． ジュースキャップを閉じて動作させる。

3. 食材を交互（柔らかい食材→硬い食材→柔らかい食材…）に投入する。

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■使用ジューサー：アドバンスド100（ジュースフィルター）