ビーツとりんご
近年話題のビーツとリンゴとレモンを使った、栄養満点ジュース
分量： 280ml
材料
- リンゴ350g
- ビーツ20g
- レモン20g
作り方
1. 食材の下準備をする。
- リンゴは芯と種を除き、1/8等分切る。
- ビーツは皮をむかず、1～2㎝角のダイス状にカットする。
- レモンは外皮を剥いた状態で袋が切れるように適当なサイズで切る。
2．ドラムに目が細かいストレーナーをセットする。
3．ジュースキャップを閉じ、レバーを「Close」にして動作させる。
4. 食材をビーツ→リンゴ→レモン順に交互に投入する。（水分が少ない⇒水分が多い順で搾るとより効果的に搾汁できます）
5. 最後の食材を入れる前にレバーを半開にし、グラスに注ぐ。
熱を加えず（コールド）、圧搾し（プレス）、生の野菜や果物が持つ栄養素をできるだけ逃さず、自然に近い状態に仕上げるコールドプレスジュース。
「HUROMレシピ」では、旬の食材や悩み別のコールドプレスジュースやスープ、ジュース作りで余った搾りかすを使ったレシピをはじめ、ジュースづくりに欠かせない野菜や果物の効果･効能などをお届けします。
※当サイト内の記載は、製品でつくられるジュースの品質を保証するものではありません。
※食材の種類や産地・時期によってジュースの出来具合は異なります。
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