ケール・りんご・レモンのジュース
体調管理の強い味方
分量: 200ml

材料
- ケール50g
- ほうれん草25g
- リンゴ250g
- レモン30g
作り方
1. ケールとほうれん草をキレイに洗い、繊維を切るように3~4等分にカットする。
2. 皮をむいたレモン、りんごを適当な大きさにカットする。
3. ジューサーで搾汁する。
■使用ジューサー:H-200(細目フィルター)
体調管理の強い味方
分量: 200ml
1. ケールとほうれん草をキレイに洗い、繊維を切るように3~4等分にカットする。
2. 皮をむいたレモン、りんごを適当な大きさにカットする。
3. ジューサーで搾汁する。
■使用ジューサー:H-200(細目フィルター)