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カラフルバナナジュース

栄養たっぷり!夏のエネルギーチャージに

分量: -

カラフルバナナジュース
材料
  • ■バナナ×ブルーベリー
  • 完熟バナナ 75g
  • [冷凍]ブルーベリー75g
  • 牛乳150ml

  • ■バナナ×キウイ
  • 完熟バナナ40g
  • キウイ100g
  • 牛乳150ml

  • ■バナナ×ビーツジュース
  • 完熟バナナ100g
  • ★ビーツジュース100ml

  • ★ビーツジュース
  • ビーツ40g
  • りんご100g
  • レモン10g
作り方

下準備:
・バナナ(3種類すべて)、キウイを投入口に入る大きさにカットし半日ほど凍らせておく。
・ビーツジュースの準備:レモンは皮をむいておく。レモンと他の食材を投入口に入る大きさにカットし、ジューサーで搾汁しジュースを作っておく。

■バナナ×ブルーベリー
1.フローズンフィルターをセットし、凍らせたバナナ⇒ブルーベリー⇒スプーンですくった牛乳を繰り返して搾っていく。
2.搾ったバナナジュースに、残りの牛乳を加えしっかりと混ぜる。

■バナナ×キウイ
1.フローズンフィルターをセットし、凍らせたバナナ⇒キウイー⇒スプーンですくった牛乳を繰り返して搾っていく。
2.搾ったバナナジュースに、残りの牛乳を加えしっかりと混ぜる。

■バナナ×ビーツジュース
1.フローズンフィルターをセットし、凍らせたバナナを搾る。
2.搾ったバナナにビーツジュースを加えしっかりと混ぜる。

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■使用ジューサー:アドバンスド100(ジュースフィルター)

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