疲れた時に積極的に摂取したいビタミンCが豊富な食材を使ったジュース

気持ちを穏やかにしてくれる癒し系ジュース

ミント香る！爽快ジュース

野菜が苦手なお子さんのおやつにピッタリ♪塩味の野菜クッキー

スパイスと相性の良いセロリを使ったスープ

カラダに栄養をチャージ！栄養価の高い葉野菜をたっぷり使ったジュース。

サラダとドリンクで栄養チャージ。食生活を変えたいと思ったら、チャレンジしてみてははいかが？

小松菜・セロリ・パセリの搾りかすをスープに活用！

ニューヨークで人気上昇中の「飲む美容液・ボーンブロススープ」をマグロでアレンジ。 お出汁としての活用もできる万能スープです。

濾したり手順が大変なボーンブロススープもヒューロムを使えば、簡単に無駄なく美味しく栄養を摂取できます。

ヒューマンアカデミー株式会社 たのまな通信講座「ベジタブル＆フルーツプランナー講座」 「心身の不調に応える！症状別 レシピブック」に掲載されたレシピの中で、特におすすめのレシピを特別にご紹介します！