サラダとドリンクで栄養チャージ。食生活を変えたいと思ったら、チャレンジしてみてははいかが？

小松菜・セロリ・パセリの搾りかすをスープに活用！

アレルギー症状を抑えて花粉症に効果的だと言われているレンコンの栄養素を皮ごと搾って春の悩みを改善してみませんか。

サラダのトッピングやサンドイッチ、花見のおつまみにもおすすめの、手作りリコッタチーズ。

サクラの時期にピッタリな淡いピンクの甘酸っぱいドリンク。

だんだん暖かくなるこの時期におすすめの、睡眠の質を上げる食材を使ったドリンク。

まるでイチゴのレアチーズケーキのような味わいの、飲むデザート。

フルーツのような甘味の希少な「雪人参」を搾って贅沢なジュースに。

ニューヨークで人気上昇中の「飲む美容液・ボーンブロススープ」をマグロでアレンジ。 お出汁としての活用もできる万能スープです。