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レシピ一覧

  • シーフードパエリア
    シーフードパエリア
    ニンジンで色付けした鮮やかパエリア
  • セロリとキャベツのスパイシースープ
    セロリとキャベツのスパイシースープ
    スパイスと相性の良いセロリを使ったスープ
  • ハンバーグ
    搾りかすたっぷりの洋風ハンバーグ
    人参の搾りかすを無駄なく使ったハンバーグレシピ
  • エビとレンコンのエスニックつくねバーグ
    エビとレンコンのエスニックつくねバーグ
    大人も子供も喜ぶ♪旨み満載レシピ
  • 中華風大豆ハンバーグ
    中華風大豆ハンバーグ
    ダイエットにおすすめ!ヘルシーおかず
  • レンコンたっぷり!レンコン団子のとろみ汁
    れんこんたっぷり!れんこん団子のとろみ汁
    片栗粉要らずの簡単とろみ汁
  • ハッシュド・チキン
    ハッシュド・チキン~アレを捨てずに使えばルーいらず
  • トマトディップ
    朝食にピッタリ!トマトのディップ
    トマトのパルプを使った簡単手作りディップ♪
  • 【離乳食】にんじん・エリンギ・ブロッコリーのリゾット
    【離乳食】にんじん・エリンギ・ブロッコリーのリゾット
    ビタミン豊富な野菜を活用した離乳食後期のレシピ。
  • しっとりジューシー!ベリーベリー果汁マフィン
    しっとりジューシー!ベリーベリー果汁マフィン
    旬のブルーベリーをたっぷり閉じ込めた、しっとりマフィン
  • 豆腐の冷たい滑らかポタージュ
    豆腐の冷たい滑らかポタージュ
    夏のおかずに!お豆腐滑らか和のポタージュスープ
  • 真っ赤なビーツ・ブレッド
    真っ赤なビーツ・ブレッド
    生のビーツを、たっぷりと生地に練りこんだ真っ赤なパン。
  • そら豆と海老の塩つくね
    そら豆と海老の塩つくね
    そら豆、海老、はんぺんのさっぱり塩つくね。おつまみにも、お弁当のおかずにもぴったり!
  • ドライカレー
    パースニップたっぷりのドライカレー
    ジュースの搾りかすを無駄なく使った食物繊維たっぷりカレー
  • 大根餅
    具材3つ!冷蔵庫にあるもので簡単!もっちり大根餅〜節約レシピ
    具材3つで、超簡単に出来る大根餅。 少ない材料で、お腹いっぱいになる節約レシピ。
  • ベジ海苔巻きとアーモンドミルクの和風味噌ディップ
    ベジ海苔巻きとアーモンドミルクの和風味噌ディップ
    カラフルな色に食欲もそそられるヘルシーな海苔巻き 。
  • みそ
    ヒューロムでチャレンジ!お味噌手作り
    本来であれば、茹でた大豆を手で潰さないといけない作業をヒューロムがやってくれる!ホームメイドお味噌にチャレンジしませんか?
  • 大根おろし
    薬味に最適 大根おろし
    ジューサーにかける瞬間から、大根の汁とパルプが分離して出てくるのでそのまま 「大根おろし」として活用
  • にんじん甘辛だれのポークソテー
    にんじん甘辛だれのポークソテー
    にんじんの搾りかすを使ったたれで絡めるポークソテー
  • 捏ね発酵なし!ほうれん草のバターロール
    捏ね発酵なし!ほうれん草のバターロール
    捏ね発酵なしで、短時間で簡単に出来るパン生地にほうれん草を加えて、鮮やかな緑色のロールパンに!
  • りんご・梨かすのピューレ
    【離乳食】りんご・梨かすのピューレ
    ビタミンいっぱい! 旬の果物を活用した離乳食中期のピューレレシピ。
  • 人参・トマト・パプリカ入りオムレツのオーブンサンド
    人参・トマト・パプリカ入りオムレツのオープンサンド
    人参、トマト、パプリカのジュースの搾りかすを利用したレシピ。ほうれん草やキャベツのかすにアレンジしてもいいかも?
  • ビーツ&にんじんのジュースで作る冷製パスタ
    ビーツ&にんじんのジュースで作る冷製パスタ
    ビーツの色そのまま、贅沢な赤いパスタです。
  • 搾りたて野菜のスチームマフィン〜人参・レンコン・ほうれん草
    搾りたて野菜のスチームマフィン〜人参・レンコン・ほうれん草
    水を一切使わずに、ジュースと搾りかすをたっぷりと使って作る栄養満点で色鮮やかなスチームマフィン
  • 管理栄養士が開発した「れんこん入り鶏つくね」
    管理栄養士が開発した「れんこん入り鶏つくね」
    食感や風味も楽しめる上にれんこんに含まれる機能性成分も一緒にとれるおかずの一品
  • 鯛のカルパッチョ〜パプリカ人参ドレッシング
    鯛のカルパッチョ〜パプリカ人参ドレッシング
    おもてなしやパーティーにぴったり!パプリカと人参のドレッシングをパプリカ器に入れた、華やかなカルパッチョ。
  • にんじん、トマト、リンゴジュースの搾りかすのカレー
    にんじん、トマト、リンゴジュースの搾りかすのカレー
    定番のにんじんジュースの搾りかすで作るカレー
  • 小松菜ジュースの搾りかすで作るグリーンスープ
    小松菜ジュースの搾りかすで作るグリーンスープ
    小松菜・セロリ・パセリの搾りかすをスープに活用!
  • サクサクもっちり!じゃがいもチヂミ
    サクサクもっちり!じゃがいもチヂミ
    じゃがいもだけでつくるグルテンフリーチヂミ
  • さつま揚げ
    さつま揚げ
    ヒューロムの搾汁レバーを応用した料理メニューです。 寒い冬にはおでんに加えても。
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ヒューロム公式インスタグラムヒューロム公式インスタグラム
HUROM 自然の恵みの持つチカラHUROM 自然の恵みの持つチカラ

熱を加えず(コールド)、圧搾し(プレス)、生の野菜や果物が持つ栄養素をできるだけ逃さず、自然に近い状態に仕上げるコールドプレスジュース。

「HUROMレシピ」では、旬の食材や悩み別のコールドプレスジュースやスープ、ジュース作りで余った搾りかすを使ったレシピをはじめ、ジュースづくりに欠かせない野菜や果物の効果・効能などをお届けします。

※当サイト内の記載は、製品でつくられるジュースの品質を保証するものではありません。
※食材の種類や産地・時期によってジュースの出来具合は異なります。

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